Les séances en groupe permettent un entraînement régulier pour un mieux être au quotidien.

Ces cours collectifs vous permettront de retrouver un équilibre pour mieux gérer votre stress du quotidien, apprendre à relâcher vos tensions corporelles, installer un sommeil récupérateur, activer des pensées positives, retrouver une énergie sereine. 

Tarifs 2020 :

300 Euros pour l'année ou 126 Euros le trimestre.

Certains comité d'entreprise prennent en charge les cours de sophrologie.